ハッカ油スプレーの作り方！エタノールなしの方法や虫除けなど便利な使い方も紹介

夏のクールダウンから虫除け、マスクの消臭など幅広く使えて便利な「ハッカ油」。くらしに取り入れる際にはシュッと吹きかけて使える手作りスプレーにして持っておくと便利です。

しかし、はじめてだと作り方に悩みますよね。無水エタノールなしで作れないのかやほかの精油と混ぜて作るレシピ、使い方も気になります。そこで今回は、ハッカ油スプレーの作り方とハッカ油の使い方について以下の内容を見ていきます。

スプレー以外も含めたハッカ油の使い方もたっぷりご紹介するので、ハッカ油を1瓶買ってもあまらせそうとためらっている方も安心してトライできますよ。ぜひ参考にしてハッカ油スプレー作りに挑戦してみてくださいね！

ハッカ油はハッカ草というミントから抽出された精油です。主要成分のメントールによる冷却作用やリラックス効果、虫除け、消臭、抗菌などさまざまな効果がありくらしのなかで大活躍！しかも100％天然成分で安心して使えるのが魅力です。

そんなハッカ油をくらしに取り入れるときの基本となるのが「ハッカ油スプレー」。ハッカ油はそのままでは水にうまく溶けないため、先に水にも油にもなじみやすい無水エタノールと混ぜてから精製水や水で割るのが基本の作り方です。

【用意するもの】
・ハッカ油‥‥10滴前後
・無水エタノール‥‥5ml
・精製水（または水）‥‥45ml
・スプレーボトル（ポリスチレン製以外）

【作り方】
①スプレーボトルに無水エタノールとハッカ油を入れてよく振る
↓
②精製水（または水）を加えもう一度よく振る

【使用期限の目安】
手作りハッカ油スプレーの使用期限は1週間～10日ほどです。一気に大量に作りすぎると使い切れない場合があるので注意しましょう。

無水エタノールと消毒用エタノールのちがいはアルコール濃度。無水エタノールがアルコール濃度99.5％以上なのに対し、一般的な消毒用エタノールは20％ほど水分を含んでいます。

無水エタノールがない場合は消毒用エタノールを使ってハッカ油スプレーを作っても問題はありません。ただし、ハッカ油と水がやや分離しやすくなるため使用前によく振ってからスプレーしましょう。

【用意するもの（50ml分）】
・ハッカ油‥‥10滴前後
・消毒用エタノール‥‥10ml
・精製水（または水）‥‥40ml
・スプレーボトル（ポリスチレン製以外）

【作り方】
①スプレーボトルに消毒用エタノールとハッカ油を入れてよく振る
↓
②精製水（または水）を加えもう一度よく振る